Ideális testsúly kalkulátor – Hány kilóval néznél ki a legjobban? 🙂
Amennyiben túlsúlyt számol a kalkulátor itt a megoldás a számodra kattints ide!
A BMI kalkulátor használata
A BMI vagy másnéven testtömegindex egy olyan statisztikai mérőszám, amely az egyént a súlya és a magassága alapján különböző testsúly kategóriákba sorolja.
BMI = testtömeg [kg] / testmagasság2 [m2]
Felnőtt BMI kiértékelése
A testtömegindex értelmezéséhez – felnőttek esetében – a következő táblázatra van szükség:
| BMI | TESTSÚLYOSZTÁLYOZÁS |
|---|---|
| < 16 | súlyosan sovány |
| 16 – 17 | mérsékelten sovány |
| 17 – 18,5 | enyhén sovány |
| 18,5 – 25 | normális testsúly |
| 25 – 30 | túlsúlyos |
| 30 – 35 | I. fokú elhízás |
| 35 – 40 | II. fokú elhízás |
| ≥ 40 | III. fokú (súlyos) elhízás |
Amennyiben túlsúlyt számol a kalkulátor itt a megoldás a számodra kattints ide!
